یکی از موضوعات مهمی که در منابع دینی ما وجود دارد، رعایت بهداشت تغذیه و آداب آن است. حضرت زهرا (سلام الله علیها) نیز به موضوع تغذیه توجه ویژه و نگاه خاصی داشته و به ابعاد روحانی و جسمانی تغذیه توأمان نگریسته اند. این موضوع را از بیانات ایشان در این مورد به خوبی می توان دریافت.
حضرت فاطمه (سلام الله علیها) درباره رعایت بهداشت و اهمیت پاکیزگی بدن می فرماید: «کسى که بعد از خوردن غذا، دست هاى خود را نشوید دستهایش آلوده باشد، چنانچه ناراحتى برایش بوجود آید، کسى جز خودش را سرزنش نکند».(1)
آن حضرت در روایتی دیگر به طور دقیق و کامل، آداب و بایستگی های غذا خوردن را اینگونه بیان می کنند: «...در غذا دوازده خصلت هست که بر هر مسلمان لازم است آن را بداند: چهار خصلت از آنها واجب، چهار خصلت از آنها سنّت و مستحب و چهار خصلت دیگر آن از آداب است؛ اما آن چهار خصلت که واجب است: معرفت (نسبت به خداوند رازق)، رضا (رضایت از رزق و روزی)، بسم الله گفتن و شُکر؛ اما چهار خصلتی که سنّت و مستحب است: شستن دستها قبل از غذا، نشستن بر جانب چپ، خوردن با سه انگشت و خوردن غذای بجای مانده در لابلای انگشتان. اما چهار خصلت که رعایت آنها از آداب است: خوردن از مقابل خود، لقمه کوچک برداشتن، خوب جویدن و کمتر نگاه کردن به چهره مردم».(2)
بدون شک پیروی از این دستورالعمل می تواند به اصلاح سبک زندگی ما در تغذیه صحیح منجر شده و الگوی درستی از تغذیه مناسب به دست دهد.

پانوشتها:
1. کنزل العمّال، ج 15، ص 242، ح 40759
2. سیره اخلاقی و سبک زندگی حضرت زهرا(س)،/ صفحه 2

(منبع: قدس آنلاین)

نظرات شما عزیزان:

مؤمنی

ساعت8:21---1 ارديبهشت 1393

[وب سایت]

فلسفه بسیاری از مواردی که در کلام ائمه معصومین علیهم السلام به عنوان مستحبات، واجبات و مکروهات بیان شده است، اکنون پس از هزار و چهارصد و اندی سال به تدریج مشخص گردیده؛ بطور مثال درباره اینکه چرا قبل از غذا خوردن، به غذا خوب نگاه کنیم؟ چرا دستانمان را قبل و بعد از غذا بشوریم؟ چرا لقمه را کوچک برداریم؟ چرا غذا را خوب بجویم؟ و...

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: