اگر با سرد شدن هوا خیلی زود به سرفه افتاده‌اید و این سرفه‌ها اذیت‌تان می‌کند، دو پیشنهاد ساده و طبیعی برایتان داریم. نیازی نیست خیلی زود خودتان را به آنتی بیوتیک، شربت و داروهای شیمیایی بسپارید. از همان شروع سرفه، این دو داروی طبیعی را تهیه و سرفه‌ها را تسکین دهید.
پیاز و عسل
پیاز و عسل برای درمان طبیعی سرفه بسیار موثرند. آماده کردن این دارو هم کار سختی نیست. البته توجه داشته باشید اگر سرفه‌هایتان زیاد بود و با روش‌های طبیعی بهبودی در آن حاصل نشد، بدون درنگ به پزشک مراجعه کنید. پوست پیاز را پوست بکنید و آن را ورقه ورقه کنید و داخل پیاله‌ای قرار دهید. سپس 2 تا 3 قاشق چای‌خوری عسل در آن بریزید و بگذارید حدود دو ساعت بماند. خواهید دید شربتی از همین پیاز و عسل به دست می‌آید که یک شربت طبیعی و درمان کننده سرفه است. تا زمانی که سرفه‌هایتان کاملاً رفع شود، این شربت را تهیه و چند بار در روز میل کنید. البته باز هم تاکید می‌کنیم اگر تب یا سرفه‌های شدیدی داشتید حتماً به پزشک مراجعه کنید. با این حال این شربت خانگی کمک زیادی به بهبودیتان خواهد کرد.
شکلات سیاه
یک خبر خوشحال کننده و شاید هم کمی عجیب این است که مصرف کم شکلات سیاه، تأثیر خوبی در درمان سرفه دارد. حتماً برای شما هم پیش آمده که سرماخوردگی‌تان درمان شده اما همچنان سرفه‌های کوتاه و خشک دست از سرتان بر نمی‌دارند. در این صورت می‌توانید از شکلات سیاه کمک بگیرید. شکلات یا بهتر است بگوییم کاکائو، حاوی ترکیبات ضد سرفه است. باید بدانید این ترکیبات، به میزان 33 درصد مؤثرتر از شربت‌های تهیه شده از کدئین هستند. به عقیده محققان انگلیسی تئوبرومین موجود در کاکائو، باعث توقف فعالیت عصبی می‌شود که مسئول سرفه است. برای استفاده از این خاصیت شکلات، حتماً شکلات سیاه با درصد بالای کاکائو انتخاب کنید، چون حاوی تئوبرومین بیشتری است. در آخر بدانید که شکلات سیاه، عوارض جانبی داروها و شربت‌های ضد سرفه را ندارد. یعنی مثلاً باعث خواب آلودگی شما نمی‌شود و از طرف دیگر، همین که آدم دوا نمی‌خورد کلی خوش به حالش می‌شود. خیلی زود خودتان را به آنتی بیوتیک، شربت و داروهای شیمیایی نسپارید. از همان شروع سرفه، این دو داروی طبیعی را تهیه و سرفه‌ها را تسکین دهید.
(منبع: jamnews.ir)
منتظر پیام ها و نظرات شما عزیزان هستم؛ با تشکر ـ ع. دشتی
نظرات شما عزیزان:
:: موضوعات مرتبط با این مطلب:
سلامت،
،
:: برچسب‌ها:
سرماخوردگی,
سرفه,
سرفه خشک,
آنتی بیوتیک,
پیاز و عسل,
شکلات سیاه,
کاکائو,
تئوبرومین,
